"Le mental intuitif est un don sacré et le mental rationnel un serviteur fidèle. 
Nous avons créé une société qui honore le serviteur et a oublié le don"
Albert Einstein

Formation Faire la Paix avec le Corps et l'Alimentation
pour professionnels du soin, de l'alimentation 



Une aventure pour déconstruire les croyances, apprendre à se connaître et comprendre les rouages du comportement alimentaire. Cela passe par l'EXPÉRIENCE, rien d'autre. 
La THÉORIE vient ensuite éclairer le vécu, pour comprendre qu'il est temps d'ACCOMPAGNER les mangeurs vers la capacité à créer, façonner leur propre modèle alimentaire. 


Sortir des DIKTATS, INJONCTIONS pour devenir libres et capables de PRENDRE SOIN DE SOI. 


Car le RELATION À L'ASSIETTE EST UN ESPACE DE SOIN ...ET D'AMOUR. 
Plus d'INFOS  très bientôt. 

Ils m'ont fait confiance


Association Française des Diététiciens-Nutritionnistes (AFDN), Oreliance, Hopital Gérontologique des Magnolias.




Ils ont participé, ils témoignent

"Alexandra nous offre un espace de récupération, de pause où nous allons prendre conscience de nos ressources intérieures. A la fin de cette journée, je me sens rassurée et confiante."

V., diététicienne,  suite à une journée d'initiation à la pleine conscience

"J'ai l'impression que le temps s'est arrêté pendant cette journée. Je suis arrivée avec plein d'inquiétudes, je repars détendue, un peu réconciliée avec mon corps"

N., diététicienne

"Alexandra nous rassure et pose une  lumière bienveillante sur des trésors qui sont en nous et que nous n'utilisions pas. jusque-là. Merci de nous redonner de l'espoir pour vivre mieux"

V., diététicienne


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