Faire la peau à quelques croyances alimentaires pour aborder les fêtes avec plus de légèreté
Par Alexandra Palao |
4 décembre 2019
Les fêtes de fin d'année sont pour certains d'entre nous un calvaire.
Peur de trop manger, de trop boire, de se laisser aller, de se faire plaisir. Peur de grossir.
Certains redoubleront de jogging et autres pratiques sportives qui viendront éliminer ou adoucir les effets des repas trop copieux.
Pour d'autres, ce sera la perspective d'un énième régime, d'une vigilance accrue ("je fais attention" entend-on souvent) qui s'annonce...
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Les droits de l'enfant face à l'assiette
Par Alexandra Palao |
20 novembre 2019
L’enfant a des droits : à l’expression, à l’éducation, au soin, à la protection…
Quels sont ses droits face à son assiette ? “Mamie, je peux me resservir de frites? «
« Non, toi tu as juste le droit de te resservir en haricots verts. Ta cousine, elle, peut reprendre des frites. “
Un échange irréel ?
Pas du tout. Totalement réel. La petite-fille a 10 ans. Elle pourrait aussi bien avoir 5 ans, 8 ans ou 13....
Quels sont ses droits face à son assiette ? “Mamie, je peux me resservir de frites? «
« Non, toi tu as juste le droit de te resservir en haricots verts. Ta cousine, elle, peut reprendre des frites. “
Un échange irréel ?
Pas du tout. Totalement réel. La petite-fille a 10 ans. Elle pourrait aussi bien avoir 5 ans, 8 ans ou 13....
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Merci Sara !
Par Alexandra Palao |
17 novembre 2016
Histoire banale ou pas....
Pour moi, c'est un des plus beaux cadeaux que je pouvais recevoir.
C'est Sara (prénom changé), jeune fille de 12 ans qui me l'offre.
C'est Sara (prénom changé), jeune fille de 12 ans qui me l'offre.
J'ai fait la connaissance de Sara il y a 3 ans, dans le cadre de mes Ateliers des 6 sens dans une école primaire de Vaucresson. En classe de CM2, nous avons noué rapidement un doux lien.
J'avais la pensée, à l'époque, que je n'étais pas sur le chemin de...
J'avais la pensée, à l'époque, que je n'étais pas sur le chemin de...
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